06 Haziran 2011

Yeşil hafta

Yeni bir hafta daha sabah 7:30'da başladı, günün sessiz sayılabilecek bir saatinde. Akşamları karbonhidratsız bir öğün tercih ediyorum bu aralar. Hem de çok erken yiyorum akşam yemeğimi. Öyle olunca sabahları çok aç uyanıyorum. Bir koca bardak limonlu su bastırdı mı midemi? Yooo... Bu yazıyı yazar yazmaz kahvaltı hazırlamaya gideceğim. Bugünün "özel" ürünü hellim. Kahvaltı için hellim kızartacağım, yağsız tavada. Geçen hafta hacı bahçesinin ilk biberlerinden getirmişti, "abla bu kadar çıktı bak" diyerek. Nasıl sevinmiştim. Ben de ona bir ufak armağan aldım, çarşamba vereceğim, teşekkürlerimle. Ne zor işleri. Üç kişi çalışıyoruz, kıtıkıtına diyor. Alıp satsam inan daha karlı olur. Öyle dedim, masrafı yok, emeği yok. Belleri bükülüyor. Kolay mı tarla işi. Ben küçücük bahçeyle başa çıkamazken, otuyla mı uğraşacaksın, çapasıyla mı. Allah yardımcısı olsun tüm emekçilerin, ekmek artık gerçekten aslanın ağzında. Bu hepimiz için geçerli elbet. Ekmek parası kazanmak gitgide daha da zorlaşıyor. Neyse, dertlendirmeyeyim sizi de sabah sabah. Bir güzel haber: Senelerdir içine giremediğim iki pantolonumu giydim dün. Mutluluğumu tarif edemem. Oh be, hafiflemek ne güzel şey. (Mehtap'ı artık hepiniz tanıyorsunuz ama bugünlerde başarı öyküleri paylaşıyor, hafiflemek isteyenler için önerilerini görmediyseniz hemen bakın derim.) Fotoğraftaki arkadaş arşivden ama mevsime uygun. Ne olduğunu söylüyor zaten, üç yeşilin aşkı. Üzerine çok az zeytinyağı gezdirin lütfen. Ben artık hiç bir yemeğe bir çorba kaşığından fazla yağ koymuyorum. Bir çorba kaşığı zeytinyağının kalorisi 180. Yaza girerken hafiflik hem bedene lazım hem ruha, biliyorsunuz...

15 yorum:

Barisbasak dedi ki...

Tijencigim, o kilolari ben vermis gibi sevindim inan.

Tijen dedi ki...

Sende de varsa gidecek kilolar, darısı başına Başak!

NarincE dedi ki...

Çok güzel haber. Bizde de haberler güzel, anası kilo veremedi ama hafta sonu oğluşla SBS kabusumuz mutlu mesut bitti:)

ada ve deniz dedi ki...

Ben de Mehtap'la kasım sonunda başlamıştım. 10 kilo verdim. Durdu ama artık. Biraz da benden kaynaklı çok kısmıyorum, küçük ödüller veriyorum (dondurma, kırmızı şarap) Ama eski pek çok kıyafetime girebilmek büyük bir keyif....

EsEr dedi ki...

Ne güzel Tijen. Geçen yıl ben de Mehtap sayesinde 7-8 kilo verdim. Ama sonra onu dinlemedim aynen geri aldım. Şimdi yeniden başladım. ama beni haftasonları mahvediyor...

Tijen dedi ki...

Necla'cığım,
Geçmiş olsun!
*
Ada ve Deniz'in annesi,
İnsan sıkınca veriyor kiloları da asıl önemli olan verilenleri geri almamak. İşte o daha zor galiba.
*
Esma,
Hadi hepimize kolay gelsin.
Tez zamanda gitsin fazlalıklar...

Cevatın Arkadaşı dedi ki...

Bugün öğleyin bizim evde de ana yemek öncesi yediğimiz salatada kızarmış hellim vardı; hoş tesadüf...

mimosacafe dedi ki...

ben de diyetteyim! ben de kilo veriyorum yaşasın:)!

Selhan dedi ki...

Hellim afiyet olsun... Bence dunyadaki en guzel cesit peynir ama koy hellimi olan, bu fabrika isleri degil.

Kilolar icin de cok sevindim! Dunya biraz daha hafifliyor :-)

Sevgiyle,
Selhan

Tijen dedi ki...

Cok haklisin Selhan!
Gecenlerde bizde Kibris'tan gelen ev yapimi hellim vardi. Kuzenim Kibrisli
biriyle evli de kayinvalidesiyle yapiyorlarmis. Gercekten cok farkli oluyor onun
lezzeti.
Evet evet, dunya hafifliyor, ne guzel!

Tijen dedi ki...

Cevat'ın arkadaşı,
Afiyetler olsun. Hellim bizim dolapta hep bulunur. Farklı bir lezzet değil mi?
*
Yaşasın Ebru! İyi hafiflemeler.

Cevatın Arkadaşı dedi ki...

Evet. Bugün de sebzeli kiş üzerinde yedik kızartılmış 2 dilim. Kıbrısı hiç bilmeyen bir yabancı konuğuma da tanıtmış oldum Hellimi. Her gün yesem bıkmam diyebileceğim bir ürün ama korkarım pek kalmadı dolapta...

nilay dedi ki...

Ne güzel olmuş hafiflemek.Umarım ruhende hafiflersiniz.
Sevgilerle

mutlulukmutfaktagizlidir dedi ki...

Tijenciğim, tebrikler! Ben de aldığım ilaçlar yüzünden çok kilo aldım! Darısı başıma!
Kocaman sevgiler!

neseersoy dedi ki...

Tijencim ,
Ne güzel bir görüntü , yeni öğle yemeğimi yemiş olsam bile can çektiriyor , demek yediğimden gözüm doymamış:-)
Sevgilerimle,
Neşe